Quiche aux olives de
Juliette & Arnaud
Une délicieuse pâte brisée (pâte François) de l’épicerie
1 demi-pot de yaourt brassé nature + 5 cl de crème fleurette Sacré Willy
80 g comté ou emmental râpé
2 oeufs
200g d'olives vertes dénoyautées à l'ail (Le temps des oliviers)
Sel poivre.
Mélanger tout sauf les olives, verser sur la pâte et positionner les olives sur la préparation (jambon blanc en option)
20 à 30 minutes à 180/200
Gratin de blettes, béchamel à la moutarde de Johann
Pour 4 personnes - 1 gros bouquet de blettes
Séparer les tiges du vert des blettes
Cuire les tiges coupées en tronçons 10 min dans une eau salée, le vert émincé grossièrement 5 min dans la même eau.
Faire revenir le vert à la poêle au beurre (20g) avec l’ail émincé.
Mélanger les tronçons avec le vert dans un plat Pirex.
Préchauffer le four à 180.
Etaler la béchamel sur les blettes, rajouter le comté râpé.
Au four, 20 min à 180 puis 10 min à 200 pour gratiner.
Béchamel : 50g de farine, sel, poivre, noix de muscade, 1 cas de moutarde, 1/2l de lait
Soupe de ramen de la flemme (Kim)
Avec un panier anti-gaspi de l’épicerie + 1 ramen par personne
préparer un bouillon
porter à ébullition la soupe/bouillon
plonger un ramen dans la préparation, attendre 5 minute
servir avec du citron et du piment et des cebettes ciselées
PS : en option, un œuf dur coupé en deux et/ou de la viande
Tuyau du jour : tu peux aussi préparer ton bouillon grâce à un cube EPURE ou du bouillon déshydraté Jardin est la recette.